Комплекс тренировок CrossFit Home

Комплекс высокоинтенсивных функциональных тренировок, подходящий как профессиональным спортсменам, так и начинающим. Все упражнения можно выполнять в домашних условиях или на дворовых спортивных площадках, без применения специального оборудования. Всё что Вам нужно - скакалка, турник и спортивная форма!
https://prtglp.ru/affiliate/11209940/evgbra

КУРС НА СЖИГАНИЕ ЖИРА И КОРРЕКЦИЮ ФИГУРЫ

 

 

Курс состоит из 6 видео роликов где подробно описана: техника выполнения упражнений, поэтапное распределе­ние нагрузки, три комплекса с упражнения­ми, система питания и рекоменда­ции, которые помогут Вам быстрее добиться желаемого результата.

  В итоге Вы получите сброшенные лишние килограммы, упругие ягодицы, плоский живот, выносли­вость и навыки владения техникой базовых упражнений!

https://fas.st/Z6nQ3

Рукав для возврата мяча SKLZ 360 Kick Out

 Тренажер для возврата мячей помогает отработать технику и наладить ритм. Тренажер обеспечивает возвращение мяча обратно к игроку быстро и последовательно. Тренажер вращается на 360 градусов без необходимости снимать его с корзины. Вы проводите больше времени в работе над техникой, и меньше времени в ловле мяча после бросков. Неяркий цвет тренажера не отвлекает во время тренировки. Легко прикрепляется ко всем стандартным кольцам с помощью 4 лямок с крючками. Идеально подходит для регулируемого по высоте щита. В комплекте желоб для возвращения мяча, крепежные гайки и болты, а также вращающееся кольцо с четырьмя ремнями и крючками для крепления.

https://fas.st/wee_Ia

Здоровый позвоночник, упражнения для спины. Избавься от болей навсегда! Видео на каждый день.

Сейчас мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику. От крестца до шейного отдела. Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития. Вы узнаете о способах избавления от боли, зажимов и протрузий. Мы будем заниматься в течение 7 дней, все занятия будут с акцентом на развитие гибкости, эластичности позвоночника, укрепления мышц спины.
https://prtglp.ru/affiliate/11195980/evgbra

Короткие эффективные тренировки останутся вам в пожизненное пользование этим курсом для ежедневного применения. Для наших занятий не требуется никакого специального оборудования, будем заниматься в домашних условиях. Подробно разберем как наше питание влияет на наше тело и гибкость. Будем ежедневно и последовательно увеличивать воздействие и влиять на подвижность и оздоровление всех отделов позвоночника. Позвоночник человека – это сложная система, которая обеспечивает активность, его двигательные навыки, устойчивость. Он является основой скелета и отвечает за самые разные функции в организме.
https://prtglp.ru/affiliate/11195980/evgbra

7 ШАГОВ К СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ

Похудение – это целый комплекс мероприя­тий, который включает в себя психологи­ческую проработку проблемы, мотивацию и настрой на успех, физические упражнения и правильное питание. Если вы твердо решили обрести стройную фигуру, данный курс для вас. Его автор, Ольга Долбышева- сертифици­рованный тренер по фитнесу, мастер спорта по пауэрлиф­тингу собрала всю нужную информацию воедино.
https://fas.st/tnAsu 

Из курса вы узнаете: - как определить причины избыточно­го веса; - как вести дневник наблюдений; - как правильно ставить цель и мотивиро­вать себя на действия; - как считать калории при похудении; - 6 фитнес-программ по 30 минут для занятий в домашних условиях; - рекоменда­ции по питанию и детально разработан­ное меню питания на неделю с рецептами блюд; - медитации на расслабле­ние, помогающие повысить устойчи­вость к стрессам и легче восприни­мать негативные ситуации в жизни. Курс рассчитан на женщин и девушек, которые хотят обрести подтянутую фигуру, занимаясь в домашних условиях.
https://fas.st/tnAsu

ОБУЧАЮЩИЙ КУРС ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ: 10 УРОКОВ

Курс рассчитан на людей, которые планируют в последую­щим стать преподава­телями йоги. Состоит из 10 трехчасо­вых уроков и дает базовые понятия и знания по выстраива­нию асан (поз) - это "опора-простран­ство-баланс" и "наблюдение -анализ и коррекция". После прохожде­ния онлайн курса для получения соответ­ствующего сертифика­та необходимо обратиться в Центр YOGA-RU для сдачи экзамена. Условия сдачи можно уточнить по телефону
https://fas.st/IJObV

Складной Электрический Скутер Electric Scooter Xcape X Cross Pink

Складной Электрический Скутер Electric Scooter Xcape X Cross – бесшумное и экологически чистое транспортное средство. Благодаря широким колесам и отсутствию выхлопных газов Вы сможете передвигаться на нем не только по улице, но и в магазине, ангаре или складском помещении. Электробайк способен развивать скорость до 25-28 км/ч, при этом проезжать до 40 км на одной зарядке. Это дает возможность использовать скутер не только для городского перемещения, но и для езды за город на короткие дистанции.
https://fas.st/eLb1Qx

Преимущества скутера

Устройство имеет привлекательный внешний вид и не оставит равнодушным ни одного пользователя. Управление устройством простое, не требует особых навыков. После полной разрядки аккумулятора необходимо заряжать устройство в течение 6-8 часов. Данный девайс отличается высокой степенью удобства во время перемещения. Такой скутер идеально подойдет для людей любого возраста, любящих активный образ жизни.

https://fas.st/eLb1Qx

Надежный и мобильный

Особое внимание необходимо уделить корпусу скутера, который изготовлен из авиационного алюминия, что дает возможность выдерживать ездока ростом до 2 м и весом до 120 кг. Такая характеристика продлевает длительность эксплуатации модели и предотвращает возможные повреждения. Скутер имеет массу 18 кг, и может складываться, поэтому с ним очень легко путешествовать или ходить в поход. Еще его легко можно перекатывать с места на место, как обычный чемодан на ножках.

https://fas.st/eLb1Qx

Технические характеристики

Скутер имеет надежный бесщеточный двигатель, мощность которого составляет 300 Вт, что идеально подходит для постоянной бесперебойной работы транспортного средства. Модель обеспечена аккумулятором емкостью 8800 мА-ч, что делает скутер практичным даже для больших мегаполисов. Также бонусом станет мобильное приложение, подключаемое через Bluetooth с функцией GPS навигации и возможностью изменять скорость скутера.

Дизайн

Electric Scooter Xcape X Cross выполнен из высококачественных материалов и обладает ярким и современным дизайном, что гарантирует долгий срок эксплуатации и удовольствие от поездок.

https://fas.st/eLb1Qx