Программа тренировок для девушек в домашних условиях + План питания
!!!!То, что нужно сейчас всем девушкам на карантине!!!!
Авторская программа тренировок в домашних условиях + План питания для идеальной формы и конкретные формулы по расчету суточной нормы калорий.https://prtglp.ru/affiliate/11040311/evgbra
О программе:
- Подойдет всем девушкам и женщинам
- Три тренировки в неделю
- К каждому упражнению видео обучение
- Самые эффективные упражнения
- Рекомендации по питанию
- Примеры рационов питания
Подойдет тем кто хочет:
- Похудеть
- Подтянуть попу
- Повысить выносливость
- Укрепить все группы мышц
- Тренироваться дома
- Начать правильно питатьсяhttps://prtglp.ru/affiliate/11040311/evgbra
Комментариев нет:
Отправить комментарий